Pieten les bij ouder en kind gym!

Op maandag 28-11-2016 kwamen er 2 pieten mee gymen bij de ouder en kind gym.
Het was best even spannend voor alle kinderen om samen met de pieten te gaan gymen.
Tijdens deze speciale Pieten les hebben de kinderen geleerd om over daken te lopen, kado’s in
de schoorsteen te gooien en langs de regenpijp na beneden te glijden en ook de pieten lieten al hun kunstjes zien.
De kinderen genoten en na afloop kregen ze een welverdiende Pieten diploma.
En voordat de pieten weg gingen hadden ze voor iedereen een mooi cadeau en een zakje pepernoten meegenomen.

Pieten komen jullie volgend jaar weer want wij hebben genoten!

IMG_3476

IMG_3479 (2)

IMG_3483 (2)

Winactie – tas vol boodschappen

Tijdens de onderlinge wedstrijd en de sponsoracties was er de mogelijkheid om je in te schrijven om een tas vol boodschappen te winnen. We hebben twee boodschappen tassen gesponsord gekregen van de Emté Renswoude en daarbij twee inschrijflijsten gemaakt. Op beide lijsten konden 50 mensen zich inschrijven. Tijdens de onderlinge wedstrijd waren bijna alle vakjes al vol, maar nog niet alle vakjes, dus er moest nog in spanning afgewacht worden. Dinsdag tijdens de sponsoractie van de selectie en de dansgroep hebben we beide inschrijflijsten vol gekregen en daarna ook direct de nummers getrokken. De meiden van de selectie keken met spanning naar het telefoonscherm waar het nummer tevoorschijn kwam! De eerste tas is gewonnen door Hans Geijtenbeek en de tweede tas is gewonnen door familie Geerenstein. Hans Geijtenbeek heeft hem direct overhandigd gekregen, hij was namelijk aan het kijken bij de sponsoractie. Familie Geerenstein is later op de avond nog verrast met de tas vol met boodschappen! Gefeliciteerd en geniet ervan!
Onze dank gaat uit naar de Emté voor het sponsoren!!

de winnaars!

de winnaars!


de winnaars!

de winnaars!

de tas vol boodschappen - Bedankt Emté!

de tas vol boodschappen – Bedankt Emté!

sponsoractie!

Sponsoractie:

Afgelopen maandag en dinsdag hebben we de sponsoracties gehouden! Maandag waren alle recreatie groepen aan de beurt.
De jongste meiden begonnen, zij moesten over rechte en schuine banken heenlopen, daarna sprongen op de lange mat maken en zelfs een koprol, ze sloten het parcours af met een mooie sprong op de plank. Zodra ze het hele rondje hadden gelopen, kwamen zij bij de stempelaars hun naam vertellen en konden ze weer verder. Deze meiden hebben allemaal 33 rondjes of meer gelopen, er was zelfs een meisje bij die alle 50 rondjes volgelopen heeft, namelijk: Joëlla Rebel!
Na hen was de tweede groep aan de beurt, deze meiden zijn iets ouders en was Leonie Verbeek de eerste die alle 50 rondjes volgelopen had. Uiteindelijk heeft iedereen de 50 rondjes binnen de tijd gered.
Na hen kwam de derde groep en ook hier deden de jongens mee. De jongens vonden het parcours te makkelijk, dus we hebben het parcours een stuk moeilijker gemaakt! Er werden obstakels toegevoegd, een smalle balk neergezet en zelfs kasten bij gezet. De jongens en meisjes hebben heel hard hun best gedaan en bij deze groep hebben 3 kinderen het voor elkaar gekregen om de 50 rondjes te halen. Namelijk Maaike, Lichelle en Ducon.
Als laatste was de oudste groep aan de beurt, zij moesten er ook aan geloven! Deze dames hebben alles op alles gezet en iedereen heeft de 50 rondjes gehaald!
Dinsdag waren de meiden van de selectie en de dansgroep aan de beurt. De dansgroep en eerste groep van de selectie begonnen om 17:00.
De meiden van dansen hielden een dansmarathon, elke minuut dat zij aan het dansen waren kregen ze een stempel. Zodra er pauze gehouden werd, werd er geen stempel op de kaart gezet. Alle meiden hebben maximaal maar 2 minuten pauze gehouden en Anouk heeft zelfs aan een stuk door gedanst! Wauw!
De meiden van de selectie moesten in het parcours verschillende gymnastische elementen doen. Het begon met ophurken op de balk, daarna een sprong op de balk en een afsprong van de balk, op de lange mat een handstanddoorrol en een radslag, het parcours werd afgesloten met een sprong in de minitrampoline. Deze meiden kregen ook stempels en alle meiden hebben de 50 rondjes vol gekregen. Elise was als eerste klaar en had zelfs nog 10 minuten over!
De tweede groep van de selectie had hetzelfde parcours, alleen waren de elementen moeilijker gemaakt. Niet 1 sprong op de balk, maar 2 sprongen. Op de lange mat twee elementen achter elkaar, zoals radslag arabier of overslag arabier. Bij de minitrampoline hadden de meiden de keuze uit een salto of een overslag over de kast. Deze meiden hebben het ook allemaal gered om 50 rondjes vol te krijgen!

Al met al twee prachtige dagen, met veel publiek, rode koppies, veel zweet, lachende gezichten, trotse ouders en trainsters! & natuurlijk een prachtig bedrag opgehaald. Het eind bedrag is nog niet helemaal bekend, maar zodra dit bekend is zullen wij het op de site vermelden!

Anna, Tara en Cynthia hadden op dinsdag het meeste geld opgehaald!

Anna, Tara en Cynthia hadden op dinsdag het meeste geld opgehaald!

het parcours

het parcours

de stempelaars

de stempelaars

Leonie

Leonie

Elise

Elise

18 juni – onderlinge wedstrijd

Wauw, wat een dag! Afgelopen zaterdag was de onderlinge wedstrijd.
De dag begon vroeg met de jongste recreatie meiden die op verschillende toestellen lieten zien wat zij konden. Er werd geturnd op de brug, balk en de sprong.
Na hen waren de oudere recreatie meisjes aan de beurt, ook zij hebben mooie oefeningen laten zien. Deze meiden hadden de sprong ingeruild voor de ringen! Hierna was het tijd om de zaal te verbouwen.
Toen er ruimte in de zaal was heeft de dansgroep van Renswoude twee mooie dansen laten zien.
De selectie volgde hierop met een cowgirlact en een acrobatiek-tumblingbaanact. Een keer wat anders dan een wedstrijd!
Na deze show kwamen de allerkleinste in actie, de ouder en kind gym. Deze kleintjes hebben ook laten zien wat zij kunnen, echte gymnasten zijn het al!
Als allerlaatste waren de jongens aan de beurt, prachtige oefeningen op de gelijk brug, sprong en in de ringen. Het was een fantastische dag, waar vele mensen van hebben genoten! Bedankt iedereen!!

De eindtoren van de selectie

De eindtoren van de selectie

acrobatiek

acrobatiek

De winnaars van de groepen van Amber.

De winnaars van de groepen van Amber.

Maud en Elise Rayon Kampioenen!

Maud-Rayon-Kampioen

Maud-Rayon-Kampioen

Maud en Elise Rayon Kampioene!

Zaterdag 21 mei hebben in Amersfoort de turn finale wedstrijden plaats gevonden. Voor deze finale wisten 7 meisjes van SV Renswouw zich te plaatsen. En wat hebben de meiden het goed gedaan!

Bij de Instap D3 wist Maud haar zenuwen goed in bedwang te houden en Maud is Rayonkampioene geworden!

Jennifer die zich ook voor deze finale wist te plaatsen ondanks dat ze dit jaar pas voor het eerst mee deed aan deze wedstrijden heeft een hele goede wedstrijd gedraaid en kon vol trots naar huis gaan met een 19e plaats.

Bij de pupil 1 D3 wisten Renske en Lola zich ook heel goed staande te houden. Renske is 7e geworden en Lola die voor het eerst mee deed aan deze wedstrijden is 29e geworden wederom een top prestatie.

En Elise mocht in deze ronde op het podium klimmen om daar de medaille in ontvangst te nemen voor de 1e plaats en zo is Elise Rayonkampioene geworden bij de Pupil D3.

Als laatste kwamen Nynke en Rianne Senior F in actie. Nynke wist met haar top sprong de 13e plaats te behalen en Rianne kreeg een medaille om haar nek gehangen voor de 5e plaats.

De meiden en trainsters kijken terug op een geslaagde finale dag met goede resultaten!

sinterklaas op ouder en kindgym

 

er  was een pieten parcours en er kwamen 2 pieten langs! die waren zo onder de indruk van de kinderen dat ze allemaal een pietendiploma kregen! Ook hadden ze cadeautjes en pepernoten in hun zak!

er was een pieten parcours en er kwamen 2 pieten langs!
die waren zo onder de indruk van de kinderen dat ze allemaal een pietendiploma kregen!
Ook hadden ze cadeautjes en pepernoten in hun zak, wat was het spannend, maar vooral gezellig!!

DSC00822DSC00811DSC00812

sinterklaas op de recreatiegroepen

DSC00875

wat was het gezellig en wat hebben ze er een werk mee gehad!! de eerste 3 groepen van de maandagavond hebben lootjes getrokken en wat waren er mooie surprises, gedichten en cadeautjes! met het laatste uur is het sinterklaas dobbelspel gedaan, wat ook super leuk was en waar veel gelachen is! kortom een geslaagd avondje!

DSC00838DSC00834DSC00898

Gymvereniging biedt nieuwe lessen aan

Het gymlessen pakket van de vereniging wordt uitgebreid met een aantal groepslessen. Dansen  is nieuw in het aanbod. Het ouder/kind gymnastiek wordt weer opgepakt en na een jaartje afwezigheid vervolgt.


DANSENDansen o.l.v. Arja van den Broek ( vanaf groep 3 )
Heb jij dat ook dat je voeten niet stil kunnen blijven staan als je muziek hoort. Dan ben jij degene die ik zoek! Ben je nieuwsgierig geworden en heb je zin om lekker te dansen kom dan op  dinsdag van 15:45 – 16:45 uur naar de grote zaal in de sporthal dan zetten we een swingend liedje aan!!!

arjavdb@hotmail.com


Ouder en kind gym o.l.v. Sandra van Klompenburg ( leeftijd 1,5 tot 4 jaar )OUDER KIND
Komen jullie ook?  Samen met uw kind spelenderwijs lekker te bewegen, hoe gezellig is dat? U kind wordt geprikkeld om te klimmen, klauteren, balanceren en rollen. Daarnaast komt het inschatten van afstand, diepte, hoogte en verte aan de orde. Kortom een uurtje waar ouder en kind samen veel plezier zullen hebben. Kom op maandagmorgen 08.45-09.45 uur in de kleine gymzaal van de hokhorst

sandravanklompenburg@kpnplanet.nl


 


Sportuurtje voor dames o.l.v. Oedilia Overeem ( leeftijd 18+ )

Wil je graag een gevarieerde sport beoefenen dan is het sportuurtje iets voor jou. Een uurtje bewegen waar elke week weer iets anders aan bod komt. Wil je ook wat aan je conditie doen, aarzel niet en kom op dinsdag  van 20:00 – 21:00 uur naar het sportuurtje!


Gymvereniging Renswouw
Binnen de vereniging hebben we o.a: Selectie turnen, Meer bewegen voor ouderen maar ook deze groepen:

Recreatie 4 tot 18 jaar – maandag, informatie over de tijden zie de site
Een koprol, radslag of zelfs een salto dat kan allemaal bij de recreatiegym. Hoe leuk is dat …….om te gymen op je eigen niveau! We beginnen met een warming up door een spel of oefeningen te doen. Daarna gaan we turnen op verschillende toestellen zoals de brug, lange mat, trampoline, balk, tumbling en ringen. Ook wordt er soms een spel gedaan. Kom ook!

Aerobics 18+ – woensdag 19:30 – 20:30
Aerobics is efficiënte fysieke gymnastische grondoefeningen op muziek. Kracht, flexibiliteit en coördinatie en tact worden getraind. Regelmatig wordt de choreografie van de lessen aangepast. Zo proberen wij de lessen leuk en spannend te houden. Het is dan ook voor ons belangrijk dat iedereen de lessen kan volgen en bijhouden.

Jongensgym leeftijd basisschool – vrijdag 16:00 – 17:00
Hé jij daar! Ben jij een jongen op de basisschool en altijd een spring-in-het veld?  Klim je graag in en op dingen? Dan is de jongensgym echt iets voor jou! Bij de jongensgym gaan we echt turnen op bijvoorbeeld de ringen, gelijke brug en tumblingbaan, maar ook klimmen in het wandrek en de touwen. Zo af en toe doen we ook een leuk spel. Kortom de jongensgym is goed voor al je spieren, conditie en behendigheid.

 

 

 

Varkentjes krassen afdeling gym groot succes

DSC_0713

De gym afdeling heeft zeer goed hun best gedaan en de mensen veel varkentjes laten wassen! Petje af! Met een € 2300,00 euro heeft de gym een mooi bedrag neergezet. Hoe wordt het aangevuld door de afdelingen badminton en de volleybal? Dat horen we later.

De top verkopers bij de gymnastiek vereniging hebben een kleinigheidje ontvangen.
Als gezin: Thomas en Stijn    Cynthia en Renske    Anne en Nina
individueel: Francis     Nienke

Hartelijk bedankt voor jullie inzet!

 

Varkentjes krassen

VARKENTJES KRASSEN H

Sportvereniging Renswouw start acties om extra geld te verdienen voor de club! bijvoorbeeld ‘De club van honderd’ een sponorbord in Sporthal de Hokhorst. Ondernemers. teams of particulieren kunnen een stukje bord huren waarop hun naam wordt bedrukt. Over deze actie later meer.

Eerst wat meer informatie over de actie; Varkentjes krassen

Leden van de sportvereniging gaan geld verdienen met de varkentjes kras actie! Zowel de volleybal, gym als badminton gaan met hun krasboekjes op pad en vragen u om één of meer “varkentjes te wassen” (krassen).  Doe ook mee en doneer het tevoorschijn ‘getoverde’ bedrag aan de Sport Vereniging! Als dank ontvangt hij of zij één ­couponvel met aantrekkelijke aanbiedingen per gewassen varkentje.

Met deze actie kan de sportvereniging financieel gezond blijven. Daarnaast hebben alle sportdisciplines hebben een verlanglijstje voor nog aan te schaffen materialen. Zet een potje kleingeld paraat bij de deur en waag een gokje met de actie varkentjes krassen!

Wat is Varkentjes krassen precies

Een soort loterij, het lot bepaald wat de mensen doneren aan Sport Vereniging Renswouw. Een vol gekrast (s)teunboekje levert maar liefst €50, samen proberen doormiddel van deze actie € 8000,00 ter verdienen en dat is een mooi bedrag voor onze sportvereniging!

De actie loopt vanaf 20 februari tot 10 maart.

Meer informatie over: Varkentjes krassen